作者：中超直播网
2024年09月28日 14:06
米切尔专访：保持健康是关键，专注身体恢复
9月28日讯，克里夫兰骑士队球星多诺万·米切尔在接受名记Spears的专访时，分享了他在今夏的训练重点和身体恢复计划。米切尔强调，保持身体状态尤为重要，尤其是在经历了上赛季的膝盖问题后。
“保持身体状态尤为重要。显然，在训练或比赛中，球员会集中精力去提升自己的技能和表现，但我认为更要去关注身体的细微之处，以及如何保持健康。我会稍微晚些开始训练，主要是为了专注于我的身体，因为我上赛季有膝盖问题。因此，我想慢慢来，给自己足够的时间在心理和身体上恢复。膝盖结构没有问题，没有损伤，但随着年龄的增长，我总是希望能够随时准备好。毕竟最棒的能力就是耐用性，”米切尔说道。
米切尔还透露，他为了保持最佳状态，特意请了一位全职厨师每天陪伴他，确保饮食健康和营养均衡。“所以这是我花了很多时间关注的一点，我请了一个全职厨师每天陪伴我。他会随时跟着我。显然，我们的训练团队非常出色。因此，我要专注于保持身体状态，因为在篮球方面我可以完全相信自己，”米切尔补充道。
• 本站声明：以上部分图文视频来自网络，如涉及侵权请联系删除。
